Przejdź do głównej zawartości

SOCIAL MEDIA

Roślinny lunchbox dla każdego - Eryk Wałkowicz


 
Nie jestem wegetarianką ani weganką ale uwielbiam zdrową kuchnię i choć czasami jemy niezbyt zdrowo to większości staram się wplatać do naszej diety zdrowe przepisy.

Ta książka jest naprawdę super i jeżeli też poszukujecie jakiejś inspiracji co brać ze sobą do pracy to koniecznie po nią sięgnijcie.
Jest tam cała masa przepisów, które możecie wykonać zarówno w wersji podróżnej jak i na posiłek jedzony w domu.

To co mi osobiście bardzo się podoba to fakt, że pod każdym przepisem jest tabela kaloryczności i składników odżywczych, a przepisy są łatwe i w większości szybkie do wykonania.

Na samym początku mamy też fajne wprowadzenie do tego jak gotować ekonomicznie, co z resztkami, jak przechowywać jedzenie i tak dalej.



No i te piękne zdjęcia, aż chce się jeść.
Ja ze swojej strony gorąco Wam tę książkę polecam, bo można sporo fajnych przepisów wprowadzić do swojej diety:)

 

Cześć!

Mam na imię Iza i od zawsze jestem zakochana w książkach. Moja pasja do czytania towarzyszy mi od najmłodszych lat, a blogowanie stało się naturalnym przedłużeniem tej miłości. Pisanie o książkach to dla mnie nie tylko hobby, ale prawdziwa radość, którą dzielę się z innymi. Jeśli również kochasz literaturę, zapraszam Cię do mojego świata, pełnego inspiracji i pasji do słów!