Tytuł: Młodość na dłużej
Wydawnictwo:
Ostatnio pisałam Wam o książce poruszającej tematy zdrowotnej dziś nieco o tym jak zachować młodość na dłużej.
I o ile poprzednia pozycja była napisana w dosyć przystępny sposób, tu jest nieco inaczej.
Czyta się ją dobrze ale ogrom zawartej w niej wiedzy może nieco przytłaczać.
Nie mówię, że to źle, ale czyta się ją zdecydowanie inaczej i trzeba robić spore przerwy aby wszystko przyswoić.
W środku czeka na czytelnika sporo fachowej wiedzy popartej badaniami, dzięki której dowiecie się jak zachować młodość na dłużej.
Poznacie tajniki starzenia się ciała, a także sposoby na to aby ten proces maksymalnie opóźnić.
W książce jest 13 rozdziałów, w których podejmowane są różne zagadnienia.
Od hormonów po męskie czy kobiece zdrowie aż do mózgu.
Są to naprawdę ciekawe rzeczy, które zainteresują wiele osób.
Jeżeli chcecie na dłużej zachować młodość lub też może starzeć się z godnością i ze świadomością tego co zmienia się w ciele czy w mózgu to ta książka jest obowiązkowa.
Polecam Wam ją serdecznie!
przez
Blokotka