Sposoby Francuzek na urodę, szczupłą sylwetkę i zdrowie - Anne Ghenquiere, Marie de Foucault

Autorki: Anne Ghenquiere,
Marie de Foucault
Tytuł: Sposoby Francuzek na urodę, szczupłą sylwetkę i zdrowie
Wydawnictwo:

 


Minimalizm ostatnio stał się bardzo modny. Jeżeli i Wy dążycie do wprowadzenia minimalizmu do swojego życia, to myślę, że ta książka może się przydać.

"Sposoby Francuzek na urodę szczupłą sylwetkę i zdrowie" to książka napisana w formie poradnika. Jest napisana prostym, przystępnym językiem, dodatkowo wzbogaconym pięknymi rysunkami, które wprowadzają taki fajny, radosny klimat.

W środku znajdziemy 4 główne rozdziały:
- dobre samopoczucie i witalność,
- i ty możesz mieć ciało jak marzenie,
- włosy w doskonałej kondycji,
- rozpieszczaj swoją twarz.
Oprócz tego mamy całe mnóstwo podrozdziałów, które dotyczą między innymi:
- problemów ze skórą,
- kosmetyków bio,
- sekretów pięknego ciała,
- zdrowej żywności,
- czy odchudzania.

Jedyne co dla mnie jest zbędne to informacje o homeopatii. Myślę, że coś takiego akurat nie powinno być propagowane. Oczywiście zdaję sobie sprawę, że niektórzy z Was wierzą w jej działanie, ale myślę, że wszystko można osiągnąć zdrową i zbilansowaną dietą.
Zdecydowanie najlepszym rozdziałem jest ten dotyczący produkcji własnych kosmetyków BIO. Na początku tej recenzji wspominałam o tym, że książka jest takim zaczątkiem minimalizmu, bowiem autorki dzielą się super radami jak dbać o urodę domowymi sposobami. I właśnie z książki dowiecie się między innymi jak takie kosmetyki zrobić.
Jeżeli lubicie takie poradniki to myślę, że ten również powinien się Wam spodobać.

2 komentarze :

  1. Nie jestem fanką poradników więc spasuję z tym tytułem. Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Chętnie czytam wszystkie książki o Francuzkach dlatego i po to z przyjemnością sięgnę :)

    OdpowiedzUsuń

Zakurzona półka © 2015. Wszelkie prawa zastrzeżone. Szablon stworzony z przez Blokotka