Uwielbiam sałatki więc pewnie nikogo nie zdziwi wybór tej książki, bo sałatek, szczególnie latem nigdy dość.
W domu na co dzień ograniczam się raczej do prostych sprawdzonych przepisów ale lubię też testować nowości. A śpieszę Wam powiedzieć, że ta książka nie dość, że zawiera przepisy naprawdę proste to i pyszne! Sprawdziłam i już na samym początku książkę mogę Wam polecić:)
W środku znajdziecie przepisy na:
- sałatki wegetariańskie,
- sałatki z mięsem,
- sałatki z rybami i owocami morza,
- sałatki z makaronem, kaszą i ryżem,
- sałatki owocowe.
Jedyny rozdział jaki pominęłam to ten z rybami bo nie przepadam za takim połączeniem w sałatkach ale cała reszta to naprawdę proste, łatwe i szybkie posiłki, które będą idealne na każdą porę dnia!
Przepisy są fajnie opracowane. Jest stopień trudności, czas przygotowania, lista składników, zdjęcie, a także jakaś fajna ciekawostka.
Jedyne czego mi brakuje to kaloryki. Zamiast czasu przygotowania wolałabym chyba mieć wyliczone kalorie. Myślę, że dla osób liczących byłoby to spore ułatwienie.
Zobaczcie sami jak wyglądają te zdjęcia! Aż chciałoby się wszystko zjeść.
Niektóre z sałatek na przykład te z makaronem, kaszą czy ryżem będą idealne na wynos do pracy czy do szkoły. Te z sałatami czy rukolą na lekką kolację lub lunch. Owocowe dobrze sprawdzą się na zdrowy podwieczorek. Książka daje wiele możliwości więc każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie.
Ja Wam ją serdecznie polecam jeżeli właśnie lubicie taką formę posiłków albo jeżeli chcecie wprowadzić do diety więcej warzyw i owoców.
